Waarom de winter dé periode is om te kiezen voor jezelf

Waarom de winter dé periode is om te kiezen voor jezelf

En hoe het SPRING-traject je daarbij helpt De winter komt eraan. Kortere dagen, koudere ochtenden, een agenda die langzaam vollopen met borrels, etentjes en lijstjes van alles wat “nog even” moet voor het einde van het jaar. Het is een seizoen waarin veel mensen...
Mijn verhaal

Mijn verhaal

Ik ben er nog Soms breekt je lichaam, maar niet je wil. En precies daar begint iets nieuws. Begin augustus 2002 veranderde mijn leven. Een auto-ongeluk zette mijn wereld op z’n kop, letterlijk en figuurlijk. Wat volgde was een reis van revalidatie, weerstand, vallen...
De Tussentijd: Waar het “Nieuwe” Stilletjes Begint

De Tussentijd: Waar het “Nieuwe” Stilletjes Begint

Een nieuw begin klinkt vaak als een frisse start – helder, opgeruimd en vol mogelijkheden. Maar wat voorafgaat aan dat nieuwe begin is minder glanzend. Het is die ongrijpbare tussentijd. Die fase waarin je niet meer bent waar je was, maar ook nog niet weet waar je...
Miscommunicatie op de werkvloer, hoe DISC kan helpen

Miscommunicatie op de werkvloer, hoe DISC kan helpen

Waarom miscommunicatie op de werkvloer zo vaak voorkomt – en hoe DISC helpt Miscommunicatie op het werk komt vaak voor. Een verkeerd begrepen e-mail, een onduidelijke opdracht of een onhandige opmerking kan zorgen voor verwarring en frustratie. Maar waarom gebeurt dit...
Extra gelukshormonen door lachen

Extra gelukshormonen door lachen

“Lachen is gezond” Is een uitspraak die we vaak horen en het mooie is het is ook waar. Als we lachen maken we namelijk zogenaamde gelukshormonen aan, wat stress verminderd. Deze gelukshormonen zorgen er trouwens ook voor dat ons immuunsysteem beter werkt, waardoor er...